Možná to znáte taky, telefon držíte stále dál od očí a drobný text se vám lépe čte pod lampou… Po čtyřicítce se tak totiž může začít projevovat vetchozrakost neboli presbyopie. Jde o přirozený proces stárnutí oka, se kterým ale mohou pomoci vhodně zvolené brýle.
Proč je zaostřování na blízko obtížnější?
Oční čočka s přibývajícím věkem postupně ztrácí svou pružnost, proto oko hůře zaostřuje na blízké předměty. Zpočátku si změny můžete všimnout při čtení drobného písma, například složení na produktech v supermarketu nebo za slabšího osvětlení. Později bývá namáhavé i běžné čtení zpráv na telefonu či prohlížení jídelního lístku. Typická je potřeba oddalovat text, více si na něj posvítit nebo zvětšovat písmo. Přidat se může také únava očí či bolest hlavy při práci na blízko.
Jaký je rozdíl mezi vetchozrakostí a dalekozrakostí?
Obě tyto refrakční vady mohou komplikovat vidění na blízko, ale pozor, nejde o totéž. Dalekozrakost (hypermetropie) je dána anatomickou stavbou oka a může se projevovat již od dětství. Vetchozrakost (presbyopie) je naproti tomu přirozeným projevem stárnutí, kdy oční čočka postupně ztrácí svou pružnost a schopnost zaostřovat na blízko. Presbyopie se tak může po 40. roce věku postupně přidat ke všem typům očních vad (krátkozrakosti, dalekozrakosti i astigmatismu). Často se nevyhne ani lidem, kteří dříve žádné brýle nepotřebovali.
Proč se vyhnout brýlím ze supermarketu nebo drogerie?
Hotové brýle na čtení mohou působit jako rychlé a levné řešení, z odborného hlediska je ale nedoporučujeme. Mají totiž zpravidla stejnou dioptrickou hodnotu pro obě oči, nekorigují případné další vady např. astigmatismus a nezohledňují vaši přesnou zornicovou vzdálenost. Očím tak mohou spíše přitížit.
Výběr správných brýlí
Vždy záleží na naměřených hodnotách i na každodenních činnostech. Na jinou vzdálenost potřebujete pohodlně zaostřit při čtení knihy a jinou při práci s monitorem.
- Brýle na čtení pomáhají s viděním na blízkou vzdálenost.
- Pracovní (kancelářské) brýle mohou usnadnit střídání pohledu mezi dokumenty a monitorem.
- Multifokální brýle umožňují vidění na více vzdáleností v jedněch brýlích.
Správný výběr brýlí je proto vhodné založit na aktuálním měření zraku, které můžete zdarma a bez podmínek absolvovat na kterékoliv naší pobočce oční optiky Gemini.
Objednejte se pohodlně online ZDE a dopřejte si pohodlnější čtení.